Wenn man den Homeshopping Centern HSE 24, QVC, MyTV.de und Co. Glauben schenken mag, dann kann man mit der sogenannten Acai Beere (gesprochen Asai) gesund und schnell abnehmen.

Gesund abnehmen mit der Acai Beere – acai beere Erfahrungen und Acai Beere Wirkungen: 

Laut Wikipedia ist die Acai Beere folgendes:

Die Kohlpalme (Euterpe oleracea) ist eine südamerikanische Palmenart. Vor allem in Brasilien werden die Früchte und die Palmherzen als Nahrungsmittel genutzt. Hier heißt die Palme „açaizeiro“, die Früchte „açaí“. Im deutschsprachigen Raum wird die Frucht unter dem Namen Acai-Beere vermarktet.

Sexuelle Stimulation und Schlankheitsmittel sowie Anti-Aging Produkt

Auf alle Fälle ist die Acai Beere vor allem in den USA und in Europa ein Produkt welches aufgrund seines hohen Anteils an Antioxidantien bekannt ist als Schlankmacher und Schlankheitsmittel, wenngleich es noch keine (bzw. wir kennen keine) Langzeitstudien gibt, die die versprochenen Wirkungen z.B. der Gewichtsabnahme bis hin zur sexuellen Stimulation objektiv nachweisen können.

Als Ergänzung zum Thema Antioxidantien folgendes:

Die aus der Frucht extrahierten Antioxidantien neutralisieren freie Radikale im Körper und sorgen damit für eine Verlangsamung der Zellteilung. Dies ist auch der Grund, warum Acai Beeren Produkte und die Acai-Beere teilweise auch in den USA und in Europa als Anti-Aging Substanz bzw. als Anti-Aging  Produkt vermarktet werden. Power hat die Beere auf alle Fälle, denn der Energiegehalt der Acai Beere ist enorm. So haben 50 g Acai ca. 95 kcal – also deutlich mehr Energiegehalt als viele andere Früchte, die es auf dem Markt gibt.

Weitere Literaturhinweise zur Acai Beere:

Gitte S. Jensen, Xianli Wu, Kelly M. Patterson, Janelle Barnes, Steve G. Carter, Larry Scherwitz, Robert Beaman, John R. Endres and Alexander G. Schauss In Vitro and in Vivo Antioxidant-Rich Fruit and Berry Juice Blend. Results of a Pilot and Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled, Crossover Study. Journal of Agricultural and Food Chemistry (2008) Volume: 56, Issue: 18, Pages: 8326-8333

Gitte S. Jensen, Xianli Wu, Kelly M. Patterson, Janelle Barnes, Steve G. Carter, Larry Scherwitz, Robert Beaman, John R.

Endres and Alexander G. Schauss In Vitro and in Vivo Antioxidant-Rich Fruit and Berry Juice Blend. Results of a Pilot and Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled, Crossover Study. Journal of Agricultural and Food Chemistry (2008) Volume: 56, Issue: 18, Pages: 8326-8333

A.P.M. Rocha, L.C.R.M. Carvalho, M.A.V. Sousa, S.V.F. Madeira, P.J.C. Sousa, T. Tano, V.B. Schini-Kerth, A.C. Resende, R. Soares de Moura Endothelium-dependant vasodilator effect of Euterpe oleracea Mart. (Açaí) extracts in mesenteric vascular bed of the rat. Vascular Pharmacology 46 (2007) 97-104.

David Del Pozo-Insfran, Susan S. Percival, and Stephen T. Talcott Açaí (Euterpe oleracea Mart.) Polyphenolics in Their Glycoside and Aglycone Forms Induce Apoptosis of HL-60 Leukemia Cells

Ramona Lichtenthäler, Roberta Belandrino Rodrigues, José Guilherme S. Maia, Menelaos Papagiannopoulos, Heinz Fabricius, & Friedhelm Marx Total oxidant scavenging capacities of Euterpe oleracea Mart. (Açaí) fruits. International Journal of Food Sciences and Nutrition, February 2005; 56 (1): 53 – 64.

Ramona Lichtenthäler, Roberta Belandrino Rodrigues, José Guilherme S. Maia, Menelaos Papagiannopoulos, Heinz Fabricius, & Friedhelm Marx Total oxidant scavenging capacities of Euterpe oleracea Mart. (Açaí) fruits. International Journal of Food Sciences and Nutrition, February 2005; 56 (1): 53 – 64. In Vitro and in Vivo Antioxidant-Rich Fruit and Berry Juice Blend. Results of a Pilot and Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled, Crossover Study

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ProsiebenSAT1 hat eine Sendung, die nennt sich Galileo und auch diese Sendung hat sich schon mit dem Thema Acai Beeren beschäftigt. Und zwar mit folgenden Informationen.

Beschreibung: Täglich kommen neue Acai-Produkte auf den Markt, die mehr Energie oder weniger Falten versprechen – natürlich ohne Garantie. In Deutschland beginnt die Acai-Mode gerade – es gibt einen neuen Energydrink und Hautpflegeprodukte in denen die Beeren stecken.

Galileo ist dahin gereist, wo die Früchte wachsen – in den tiefsten Regenwald im Amazonas, um herauszufinden, was dran und was drin ist in der Wunderbeere aus dem Dschungel.
Stichwörter: Acai, Beere, Dschungel, Amazonas, Energydrink, Hautpflege, Mode, Energie, Galileo, magazin, wissen, Acai Beeren, pro sieben, wissensmagazin, aiman abdallah

Aber sehen sie selbst:

Acai Beeren – Galileo http://www.myvideo.de/watch/8153480 via @myvideo_de

(Video von Galileo über Acai Beeren, deren Entwicklung, Aufzucht und Anwendungen und Produkte, die aus Acai Beeren gemacht werden)

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Jeder hat so seine Art, wie er gerne seine Medikamente oder Nahrungsergänzugsmittel einnehmen möchte, bei dem einen sind es:

  • Kapseln
  • Dragees
  • Kapseln mit Flüssigkeit
  • Pulver
  • oder auch flüssig

Je nach Lust und Laune kann man so seine Sachen einnehmen. Dem einen schmeckt es gut im Saft oder im Joghurt oder in der  Milch, dem anderen ist es lieber, dass er Pillen und Kapseln bekommt. So auch beim einnehmen von Acai oder Akai wie manche auch sagen. Wir wissen, dass viele auf Acai-Kapseln schwören, am besten solche, die nicht ganz so groß sind, damit man sie auch leicht  schlucken kann und es einen nicht im Hals würgt, wenn man denn schon so etwas schlucken muss. Dh. kleinere Acai Pillen oder acaikapseln machen durchaus Sinn.

Aber fallen Sie auf keinen Fall auf Produkte wie Monavie und Co. hinein, die dann von Motivationsstars wie Jürgen Höller und Co. (siehe Video) (mit-) vertrieben werden. Oder auch Randy Gage, der wohl ein Star im NWM sprich Networkmarketing sei.

Siehe Video über ein Motivationsseminar mit Jürgen Höller für Monavie Deutschland, die man eher kritisch beleuchten sollte, da es sich hier beim Acai Vertrie von Monavie um einen MLM-Vertrieb also einer Strukturpyramide handelt.

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Die Einnahme von Produkten auf der Grundlage der Acai Beere kann einen wertvollen Beitrag bei der Gewichtsabnahme leisten und Giftstoffe aus dem Körper transportieren , darüber besteht kaum ein Zweifel.

Doch stellt sich neben der Frage, welches das richtige Produkt ist, auch die Frage, woher man die jeweiligen Produkte idealerweise bekommen kann. Je nach Herkunft und Hersteller können sich die Inhalte und Preise doch sehr stark unterscheiden.
Eine Möglichkeit ist natürlich, in der Apotheke oder einer Online Apotheke zu kaufen. Allerdings sollte man berücksichtigen, dass die Preise hier oft höher sind, als wenn man auf den Kauf im Internet ausweicht.

Zum einen ist hier die Auswahl der verschiedenen Produkte größer, zum anderen aber sind die Preise auch geringer, ohne dass die Qualität darunter leidet.

Klar, der online Händler hat keine Kosten für die Ladenmiete oder Personal, so dass er seine Produkte wesentlich günstiger anbieten kann, selbst wenn noch Versandkosten anfallen, merkt man das im Portemonnaie.

Auch kann ein Vergleich verschiedener Acai Beeren -Anbieter nicht schaden, da sich selbst hier noch Preisdifferenzen ausnutzen lassen um zu sparen. So wie man das von einem Versicherungsvergleich kennt sei es nun eine Zahn-Versicherung, einer Kapitallebensversicherung oder einer Risiko-Lebensversicherung. Denn auch hier lohnt sich der Vergleich im Internet, um an die besten Preise heranzukommen.

Das billigste Produkt ist sicherlich nicht zwangsläufig das beste, muss aber auch nicht das schlechteste sein. Daher sollte man zusätzlich auch auf Erfahrungsberichte im Internet zurückgreifen, in denen andere Menschen, die die Produkte bereits in ihrer Diät getestet haben, ihre Meinung und Erfahrungen schildern. Auf diesem Wege bekommt man einen guten zusätzlichen Eindruck über die Güte der angebotenen Acai Produkte. Denn das Ziel ist klar, man will möglichst gesund und schnell sein Gewicht reduzieren.

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Wenn wir von der Acai Beere sprechen, ist neben der Wirkung, über die sich auf dieser Seite bereits viel findet auch die Frage interessant, wo die Acai Beere eigentlich herkommt und was das genau ist. Die Acai Beere ist die Frucht einer Palmart, genauer gesagt die Frucht der Kohlpalme (Euterpe oleracea), die in den Sumpfgebieten von Mittel- und Südamerika beheimatet ist. Sie werden bis zu 30 Metern hoch und werden von den Einheimischen schon seit langer Zeit genutzt.
Insbesondere in Brasilien werden die Früchte der Palme, die dort “açaí” (gesprochen “aßei“) genannt werden als Nahrungsmittel genutzt. Teile der Bevölkerung nutzen sie sogar als Grundnahrungsmittel, so fand eine Studie heraus, dass Teile der Bevölkerung bis zu 42% ihres Nahrungsbedarfes über die Acai Beeren abdecken.

Daneben wird die Frucht auch zu Getränken oder sogar Eiskrem verarbeitet, was die enorme Vielseitigkeit der Acai Beere zeigt.

Daneben ist ein weiterer positiver Effekt des Anbaus der Acai Beeren zu beobachten. Der Anbau ist für den Regenwald sehr schonend möglich, teilweise können mit diesen Pflanzen auch bereits abgeholzte Gebiete wieder aufgeforstet werden, was im Gebiet des Regenwaldes sehr schwierig ist. Teilweise ersetzt der Anbau der Palmen schon den Anbau von Zuckerrohr und anderer Pflanzen, die die natürliche Umgebung stark beeinflussen. Mit der Acai Beere kann man also nicht nur etwas für die eigene Gesundheit tun, sondern leistet zudem noch einen wertvollen Beitrag für den Schutz der Umwelt, insbesondere des Regenwaldes. Und das ist etwas, was nur die allerwenigsten Diäten von sich behaupten können. Warum denn nicht guten Gewissens abnehmen und dabei auch noch etwas Gutes tun. Schaden kann das doch auf keinen Fall, oder?

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Über die freien Radikalen und die Radikalfänger ist in den letzten Jahren viel geschrieben worden. Auch die Wissenschaft hat mit neuen Erkenntnissen dazu beigetragen. Antioxidantien wurden in vielen Lebensmitteln wie z.B. Knoblauch, vielen Obstsorten und so auch in den Acai Beeren nachgewiesen. Sie sind auch ein wichtiger Bestandteil in der Muttermilch. Das bekannteste Antioxidationsmittel dürfte wohl das Vitamin C sein.

Die Acai Beere ist eine ausgezeichnete Quelle von Antioxidantien, die auch eine positive Wirkung auf unser Immunsystem haben. Sie kann uns dabei helfen, Infektionen zu vermeiden oder schneller zu überstehen. Die Wissenschaft bestreitet jedoch – wie so vieles – die Wirkung solcher Nahrungsergänzungsmittel.

Jedoch werden Antioxidantien immer populärer als Verkaufsargument in der Lebensmittel- und in der Gesundheitsindustrie. Viele Menschen schwören auch auf die positive Wirkung solcher Nahrungsergänzungsmittel.

In den Acai Beeren kommen diese freien Radikalenfänger auf natürliche Weise vor, genauso wie in vielen Obstsorten. Sie können Ihnen dabei helfen, sich besser zu fühlen. Auch zur Gewichtsreduktion werden die Acai Beeren gerne regelmäßig eingenommen.

Informieren Sie sich in unserem acai shop und bei den bestsellern, in welcher Form die Acai Beere derzeit angeboten wird. Oder wenn Sie mehr über Acai Beeren wissen wollen, fragen Sie uns oder kommentieren Sie bei uns in den Beiträgen.

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Die Popularität der Acai Beeren, als eine Methode um Abzunehmen, hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Der Grund liegt darin,  dass die Einnahme von Acai Beeren Produkten um ein vielfaches einfacher ist, als sich an andere, schwer durchzuhaltende Diätpläne zu halten. Denken Sie dabei nur mal an leicht gesalzene Kartoffeln, an dünn belegte Toasts oder an Nudeln mit fettarmer Soße.

Der Erfolg der Acai Beere ist auch deshalb verständlich, da das Abnehmen mit den Acai Produkten auch Spaß und Freude machen kann und diese darüber hinaus noch gut schmecken.

Viele Menschen fanden an den bisher ausprobierten Diät-Plänen nichts Schönes, da sie sich zu sehr einschränken mussten. Die Acai Frucht in ihren verschiedenen Formen hilft Ihnen dabei, dass Sie an Ihrem Diätplan wieder Freude haben. Die Beeren helfen Ihnen weiterhin dabei, dass Sie viel fitter und wacher in den Arbeitstag gehen.

Die Acai Beeren in ihren vielseitigen Variationen  sind eine ausgezeichnete Wahl um abzunehmen, ohne dass Sie Ihre Gesundheit aufs Spiel setzen. In Europa sind die Vorteile der Acai Beeren noch nicht so bekannt, was sich aber bald ändern wird.

Wie schon mehrmals erwähnt möchten wir nochmals davor warnen, sich angeblich kostenlose Acai Produktproben aufschwatzen zu lassen. Hier gehen Sie meist langfristige Verpflichtungen ein und werden nicht selten auch betrogen.

Wir empfehlen Ihnen deshalb unseren Acai Shop  und den Punkt Bestseller oben auf dieser Webseite, wenn Sie Produkte mit Acai Beeren kaufen wollen. Viel Erfolg damit beim abnehmen.

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Es gibt unterschiedliche Produkt – Formen der Acai Beeren. Es gibt sie als Beeren, Pulver, Saft, Getränk (Tees und andere natürliche Getränke-Varianten) oder als Acaibeeren-Konzentrat, um nur mal einige der Formen zu nennen. Entscheidend ist natürlich, wann und wie wollen Sie Acai(gesprochen Asai) einnehmen?

Als Snack zwischendurch eignen sich natürlich die Acai-Beeren selbst. In Pulverform kann man die Acai Beere leicht in Müslis, Joghurts oder in Desserts einrühren. Als Saft eignet sich die Asai-Beere vor allem als gesunder Ersatz für andere Getränke. Wie wir bereits in einem anderer Artikel angesprochen haben, verwenden einige von uns die Acai Beere gern als Tee, um das Koffein im morgendlichen Kaffee oder anderen Tees zu verbannen. Denn wie man weiss, entzieht dies dem Körper das lebenswichtige Wasser.

Nicht zuletzt gibt es die Acai Beeren Produkte auch als Acaibeeren-Kapseln zum Einnehmen. Hier ist der Wirkstoff in konzentrierter Form vorhanden was den Vorteil hat, dass die Wirkstoffe der Beere noch schneller in den Blutkreislauf gelangen. Jeder hat so seine Form der Acai Beeren Einnahme, die für einen am besten geeignet ist. Testen Sie es am besten selbst, wie Sie die Acai Beeren und die Acaibeeren Produkte am besten vertragen.Denn beim abnehmen wollen wir ja, dass Sie sich wohlfühlen.

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Es ist eigentlich allgemein bekannt, dass Obst und Gemüse in unserer Ernährung ein notwendiger Bestandteil sein sollten. Es gibt dafür keinen wirklichen Ersatz auch wenn uns das die Industrie immer wieder mal einreden will. Es geht sogar so weit, dass einige versprechen, bei der Einnahme von Nahrungsergänzungen können wir dann ohne schlechtes Gewissen nach wie vor ohne Bedenken Burger oder Pommes essen.(Glauben Sie so etwas lieber nicht)

Auch sollte Ihr Gemüse nicht (nur) aus in Streifen geschnittener Kartoffel bestehen. Es braucht nicht viel Zeit, Obst und Gemüse lecker aufzubereiten. Mindestens einmal pro Woche sollten Sie Ihre Ernährung trotz Fastfood aus einem Stück Fleisch und einem Salat oder aus etwas Gedünstetem bestehen. Und wo finden da nun die Acai Beeren oder deren Acaibeeren Derivate und -Produkte ihren Platz in unserer Ernährung?

Sie können die Acai Beeren als Dessert oder ein paar (echte) Beeren zu einem Dessert einnehmen. Darüberhinaus gönnen wir uns oft mal zwischendurch einen kleinen Snack in Form von Schokolade. Genau hier sollten wir auf diese Zwischendurch-Mahlzeit verzichten und stattdessen einige Acai Beeren zu uns nehmen. Es ist gar nicht schwer, so unsere Ernährung gesund zu bereichern. Und das Hungergefühl geht dadurch auch etwas zhurück, denn Sie haben ja mit den Acaibeeren wieder etwas zu sich genommen und gegessen. Und wenn Ihnen die Beeren so nicht schmecken, dann können Sie diese auch als Shake oder mit einem Joghurt (natürlicher Joghurt am besten) einnehmen.

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Wer noch nie Acai Beeren zu sich genommen hat wird sich fragen, ob er dabei seine tägliche Ernährung umstellen muss. Nein – es muss jedoch ehrlich gesagt werden, wenn Ihre bisherige Ernährung zu einer Gewichtszunahme geführt hat, dann wird auch das zusätzliche Einnehmen der Acai Beeren bei einer Gewichtsabnahme keinen Erfolg zeitigen.

Wichtig ist, dass Sie den kalorienreichsten Teil Ihrer Ernährung weglassen und diesen stattdessen mit Acai Beeren ersetzen. Bewährte Methoden bei der Gewichtsabnahme sind zum Beispiel auch, wenn Sie Weißbrot durch Vollkornbrot oder Roggenbrot ersetzen oder wenn Sie zuckerhaltige Frühstücksflocken durch Kleie-basierende ersetzen. Dies sind einfache Tipps, die sofort einen kurzfristigen Erfolg versprechen, wenn Sie denn abnehmen wollen. Aber auch andere Methoden sind denkbar wie:

  • mehr Sport
  • weniger Süsses und weniger Kohlehydrate im Allgemeinen (also Nudeln, Kartoffeln und Brot)
  • und natürlich FdH – (friss die Hälfte)

Aber wie geht es, wenn ich Acaibeeren verwenden möchte. Ganz einfach, mit Acai Beeren haben Sie eine gute Möglichkeit, zuckerhaltige Snacks oder Kartoffelchips zu ersetzen oder Acai Beeren Pulver als Alternative zur Süßung von Desserts zu verwenden.

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